Self Kreatine, 500g boks
100% kreatin fra Self Omninutrition 500g.
Kreatin er ett av de mest veldokumenterte kosttilskuddene på markedet og kan bidra til økt energiomsetning under utholdende-, eksplosiv- og styrke trening. Produktet er laktose- og gluten fritt.
Ingredienser
100% kreatin monohydrat
Allergener
Ingen kjente, kan inneholde spor av melk, havre, egg og soya.
Dosering
3g, (ca. en scoop), til 300 ml vann. Tips, bruk lunket vann for bedre oppløsning. Bør røres ut med skje eller shaker for å minimere klumper. Du kan også blande direkte ut sammen med proteinshake eller annen drikke du liker da kreatin har lite smak. Innta ca. 30-40 min. før trening for best effekt eller i løpet av dagen.
Næringsinnhold
| pr. porsjon (3g.) | |
|---|---|
| Creatine Monohydrate | 3g |
Hvem passer dette for?
Kreatin finnes i lave doser i kjøtt og fisk. Kreatin er et av de mest dokumenterte kosttilskuddene på markedet, som kan bidra til økt muskel styrke, prestasjon og energiomsetning ved korte høyintensive aktivetet som styrkeløft eller sprint. Kostilskuddet passer derfor til deg som driver med sport og idrett, styrketrening og er en frisk aktiv person, som er ute etter en energi boost.