Optimum nutrition mikonisert Kreatine pulver, 360g, Blue Raspberry
ON Micronized Creatine Powder bruker mikronisert kreatin, hvor partikkelstørrelsen er redusert for å forbedre blandbarheten og sikre at den forblir suspendert i væske lenger. Dette betyr et jevnere, lettere å blande tilskudd som holder seg godt blandet og absorberes raskt for bedre ytelse under intense treningsøkter. Hver porsjon mikronisert kreatinpulver gir 3,4 gram kreatinmonohydrat.
Anbefalt dosering: Tilsett 1 strøken måleskje (ca. 4.5 gram) i 240 ml kaldt vann og bland til pulveret er oppløst. Anbefalt inntak av 1 porsjon per dag.
Når kan du bruke kreatin:
- Før trening: Drikk en rund teskje blandet med vann, juice eller din foretrukne drikke.
- Etter trening: Å ta kreatin etter treningen kan bidra til å øke muskelkreatinlagrene.
- Daglig tilskudd: For optimale resultater anbefales et daglig inntak på 3 gram kreatin for å opprettholde forhøyede muskelkreatinnivåer.
Allergener: Kan inneholde spor av melk, soya, gluten, egg, nøtter og peanøtter
Ingredienser: kreatinmonohydrat, syrer (sitronsyre, eplesyre), smakstilsetninger, søtningsmidler (sukralose, acesulfam K), natriumklorid, fargestoff (briljantblå FCF)
Næringsinnhold:
| Per porsjon (ca. 4,5 g) | |
|---|---|
| Creatine monohydrate | 3,4 g |
| Creatine | 3,0 g |
Kosttillskudd brukes ikke til å erstatte et balansert og variert kosthold og sunn livsstil. Produktet er kun for voksne og bør oppbevares utilgjengelig for barn.
Ikke overskrid anbefalt dose.
Rådfør deg med lege dersom du bruker medisiner, er gravid eller ammer.
Oppbevares på et kjølig, tørt sted, borte fra direkte lys.
Produktet bør ikke brukes lengre enn 6 måneder sammenhengende uten samråd med lege