Magnesium
Magnesium – For restitusjon og søvn
Essensielt mineral som støtter muskelrestitusjon, reduserer kramper og fremmer god søvn. Perfekt for deg som trener hardt – magnesium hjelper musklene å slappe av etter intense økter og sikrer bedre søvnkvalitet. Mange får ikke nok magnesium gjennom kostholdet, spesielt aktive som taper mineraler gjennom svette. Ta det om kvelden for optimal restitusjon og våkn opp uthvilt og klar for ny trening.